Динамическое развитие современного общества обусловливает рост требований к профессиональной подготовке вокалиста-исполнителя. Подготовленность современного музыканта к результативной профессиональной деятельности подразумевает не только уяснение профессионально-исполнительской подготовки, но и наивысшую ступень сформированности профессионально значимых качеств вокалиста, которые определяют его профессиональный рост, становление и самосовершенствование.

Совладающее поведение является неотъемлемой составляющей профессионального становления исполнителя, которая способствует формированию психологической устойчивости исполнителя к сценической деятельности, устанавливает способы адаптации вокалиста, гарантирует соответствие отдельных компонентов профессионального совершенствования и развития. Решение данной проблемы требует обоснования условий формирования копинг-поведения как наиболее важного интегративного профессионального качества вокалиста.

Внутренним содержимым процесса высокопрофессиональной подготовки музыканта-исполнителя выступает особенная самоорганизация его персоналистического образовательно-развивающего пространства, с помощью чего вокалист выстраивает собственную индивидуально-творческую линию, выступает как субъект своего профессионального становления, усваивает технологии и содержание современного музыкально-педагогического образования, основанием которой являются содержательные, целевые характеристики учебно-воспитательного процесса.

Профессиональный рост, готовность вокалиста к использованию личностного потенциала в процессе исполнительской деятельности, на наш взгляд, определяются именно благодаря использованию теории совладающего поведения.

Проблема преодоления музыкантом  различного рода препятствий в профессиональной деятельности на сегодняшний момент развития психологии рассматривается учеными путем раскрытия таких феноменов, как совладающее поведение и копинг.  В музыкальном образовании копинг  и совладающее  поведение можно сформулировать  как стратегию действия вокалиста-исполнителя для адаптации к условиям ситуации, которая  содержит в себе множество разнообразных категорий взаимодействия личности с вопросами внутреннего и внешнего характера. Это прежде всего  его связь с прежним опытом преодоления напряженных ситуаций и субъективно-типологическими особенностями исполнителя, где проявляются две составляющие копинг-механизма - поведенческая и когнитивная.

Совладание со стрессом - это меняющийся процесс, при помощи которого музыкант в одних случаях обращает внимание на стратегии решения задач через преобразование отношения «личность - окружение», а  в других применяет защитные стратегии, одну модель совладания. Исследователи расценивают совладание как постоянно изменяющиеся поведенческие и когнитивные усилия, сконцентрированные на управление специфическими внутренними и внешними требованиями, которые оцениваются в аспекте соответствия ресурсам личности. При этом психологическое преодоление определяется как поведенческие и когнитивные усилия субъекта, которые направлены на снижение влияния стресса.  Психологическая адаптация  в данном контексте  обеспечивается путем личностно-средового  взаимодействия. Она  проявляются  через индивидуальные установки, актуализирующиеся в напряженных ситуациях на эмоциональном, поведенческом и когнитивном уровне у каждого исполнителя.

Взаимодействие вокалиста и среды координируется двумя ведущими процессами: копингом и когнитивной оценкой. Для подхода к преодолению стрессовых ситуаций принцип когнитивной оценки является наиболее существенным. По мнению исследователей, очень многое обусловливается когнитивной трактовкой стрессора. Существуют первичная и вторичная стадии когнитивной оценки. Стадии оценки могут происходить независимо и синхронно. Характер оценки является важнейшим фактором, определяющим процесс совладания и тип совладания со стрессовым фактором. Стрессор в случае безуспешного копинга остается, и возникает потребность последующих попыток совладания.

Структуру копинг-поведения в исполнительской деятельности можно раскрыть следующим образом: стрессовое воздействие - восприятие события - образование эмоции - выработка стратегии преодоления - оценка результата действий.

Основа совладания состоит в том, что вокалист либо уменьшил отрицательное воздействие неблагоприятных ситуаций на самого себя, либо полностью смог их преодолеть. Следовательно,  совладающее поведение - это целенаправленное поведение, позволяющее личности справляться с экстремальными ситуациями через осознанные стратегии действия способами, адекватными ситуации и личностным особенностям.

Копинг - это индивидуальный метод взаимодействия с ситуацией согласно психологическим возможностям, собственной логике и ее значимости в жизни человека. Его психологическая функция состоит в том, чтобы как можно правильнее адаптировать исполнителя к запросам ситуации, давая ему смягчить или ослабить эти требования, овладеть ситуацией, привыкнуть к ним или избежать и тем самым ликвидировать стрессовое действие ситуации.

Существует три способа защитных стратегических функций.

• Первый способ осуществляется посредством перцептивного регулирования сущности переживаний, чтобы уничтожить их проблемный характер.
• Второй способ происходит путем сдерживания эмоциональных последствий проблемы в конструктивных рамках.
• Третий способ осуществляется с помощью предотвращения или преобразования условий, которые породили проблему.

В соответствии с функциями выделяется восемь дискретных стратегий:

1) стратегия принятия ответственности - состоит в осознании своей роли в формировании проблемы и в попытке не повторять прошлых ошибок;

2) стратегия позитивной переоценки - обрисовывает старания вокалиста усилить позитивное значение происходящего, его попытку совладать с препятствиями посредством разъяснения обстановки в позитивных терминах;

3) стратегия противостоящего совладания - складывается из наступательных усилий вокалиста изменить ситуацию;

4) стратегия избегания - состоит из стараний вокалиста избежать проблемной ситуации;

5) стратегия дистанцирования - описывает попытки исполнителя отделить себя от напряженной ситуации;

6) стратегия поиска социальной поддержки - складывается из усилий вокалиста найти в окружении эмоциональную, информационную помощь;

7) стратегия планового решения проблемы - заключается в выработке схемы действий и ее соблюдения;

8) стратегия самоконтроля - состоит в старании вокалиста координировать собственные действия и чувства.

Направленное на повышение адаптации вокалиста совладающее поведение может определяться и складываться через совокупность конкретных действий по совладанию - копинг-стратегий.

Важная роль в преодолении стрессовых ситуаций исполнителя отводится его внутренним ресурсам: высочайший уровень рефлексивных умений дает возможность вокалисту сосредоточиться на задаче для наилучшего выбора решения; высокая мотивация достижения, волевые качества, настойчивость помогают преодолеть сомнения и страхи; локус контроля определяет величину принятия обязательств в борьбе со стрессовыми ситуациями. Феномен долженствования является важным внутренним фактором, побуждающим вокалиста активно противодействовать сложным жизненным ситуациям.

К стратегиям совладания для достижения адаптации при взаимодействии вокалиста с трудной ситуацией публичного выступления предъявляется ряд требований:

• сохранение рационального эмоционального баланса;
• определение смысла ситуации и постановка ее смысла для вокалиста;
• защита и стабилизация образа себя;
• попытка противодействовать ситуации в виде способов и приемов как первоначальный ответ на возникшие препятствия.

Стратегии совладающего поведения  представляют собой разнообразные варианты процесса адаптации; они подразделяются на социально, соматически и личностно ориентированные и оцениваются в соответствии с тем, в какой степени они удовлетворяют всеобщие адаптивные задачи.

Ситуационными факторами и личностными особенностями обусловлен выбор стратегий совладающего поведения. В качестве факторов и ресурсов, препятствующих успешному совладанию, могут выступать личностные особенности вокалиста. Неконструктивность или плодотворность копинг-стратегий может конкретизироваться тем, как выбранный копинг отвечает возможности сохранения эффективности деятельности на существенном уровне и адаптации, потому как предполагается, что процесс совладания со стрессовыми ситуациями  есть процесс активизации ресурсов среды и личностных ресурсов, процесс оптимального их использования.

Критерием эффективности может быть уменьшение чувства незащищенности к стрессам. Важным критерием эффективности также можно считать разнообразие копинг-стратегий и частоту их  применения. Наименее эффективными являются занижение своих возможностей, самообвинение и избегание во всех вариантах. Очевидное модифицирование ситуации или ее переоценивание является относительно действенным.

Все разнообразие копинг-стратегий, которые применяет вокалист-исполнитель, можно подразделить на несколько категорий в зависимости от направленности действий: действия, направленные на окружающую среду, и действия, направленные на себя.

Группа стратегий, ориентированных на себя, складывается в большей степени из  интрапсихических и когнитивных методов совладания, таких как:

• поиск и отбор информации: концентрирование внимания, визуализирование, усвоение;
• подавление информации: поиск отвлекающих занятий или мыслей;
• переоценка: нахождение нового представления относительно происходящих событий, замена или изменение оценок, сравнение с другими;
• сглаживание: сглаживающие способы поведения, ориентированные на нейтрализацию эмоций, посредством когнитивных усилий.

Можно также классифицировать копинг-стратегии по следующим основаниям:

• эмоциональный копинг (акцент на собственных эмоциях) - направлен на контролирование эмоционального стресса;
• проблемный копинг (акцент на проблеме) устремлен на ликвидацию стрессовой ситуации.

Незаменимость учета этих функций обосновывается наличием поведенческого, эмоционального и когнитивного компонентов переживания стресса, образующих разнообразные комбинации.

Наряду с этим выделяется пассивное и  активное копинг-поведение. Пассивное копинг-поведение - это внутриличностные формы преодоления стресса, которые относятся к защитным механизмам, предназначенным для снижения эмоционального напряжения раньше, чем изменится ситуация; активное копинг-поведение - это поведение, направленное на устранение или избегание угрозы, предназначенное для изменения стрессовой связи с социальной или физической средой.

Активное преодоление (или активная форма копинг-поведения) представляет собой ослабление стрессовой связи вокалиста с публичным окружением, предотвращение или преобразование воздействия стрессовой ситуации.

 Пассивное копинг-поведение формулируется как внутриличностные способы преодоления стресса с применением разнообразных механизмов психологической защиты, нацеленных на ослабление эмоционального напряжения, а не на переработку стрессовой ситуации.

Рассмотрение проблемы совладающего поведения в педагогике музыкального образования направлено на более качественную подготовку вокалистов-исполнителей, способных стремительно приспосабливаться к разнообразным стрессовым ситуациям, в том числе ситуациям публичного выступления, критически мыслить, самостоятельно осваивать и использовать новое, постоянно находиться в состоянии творческого поиска. Технологии данного типа подразумевают развитие у вокалиста способности активно приобщаться к осмыслению своих профессиональных возможностей, оценки эффективности, построения собственного профессионального пути. Расцвет профессиональной психологической деятельности и положительный опыт лучших исследователей позволяют оптимистично смотреть на проблему.

Рецензенты:

Немыкина И.Н., д.п.н., профессор, профессор кафедры музыкознания и музыкального образования ФГБОУ ВПО «Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова» Минобрнауки России, г. Москва;

Рапацкая Л.А., д.п.н., профессор, заведующий кафедрой музыкознания и музыкального образования ФГБОУ ВПО «Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова» Минобрнауки России, г. Москва.